Angebot

BASISTRAINING - DAS FUNDAMENT!

In unserem Basistraining werden die wichtigsten Kampftechniken aus unterschiedlichen sportlichen Disziplinen in wechselnden Blöcken durch Fitnesseinheiten, Kampfeinheiten (Sparring) und Konfliktsimulationen aus dem Alltag gedrillt. Durch regelmäßige Integration von Techniken aus dem Bereich der Armed Martial Arts wird der individuelle Stil flüssig an die Nutzung von Kampfwerkzeugen und Schutzausrüstung angepasst. Ein regelmäßiges Muss für Anfänger und Fortgeschrittene!

Eure Vorteile:

  • Jeden Mittwoch, 18.00 - 19.30 Uhr.
  • Vollständiges Grundlagenprogramm.
  • Alle Erfahrungsgrade.
  • Leihausrüstung vor Ort verfügbar.
  • Kostenlos für alle Vereinsmitglieder!

 

ERWEITERUNGSTRAINING - HOCH HINAUS! 

In unserem Erweiterungstraining werden bestehende individuelle Stile verfeinert und nach Wunsch und Bedarf in spezifischen Fokusbereichen erweitert. Bevor wir hoch bauen können, müssen wir jedoch zunächst in die Breite gehen, daher empfehlen wir zunächst die Teilnahme an unserem Basistraining - nur mit Geduld und Disziplin kommen wir zur Perfektion!

Eure Vorteile:

  • Regelmäßiges, intensives Zusatztraining, an jedem letzten Mittwoch im Monat, 20.00 - 21.00 Uhr und nach Vereinbarung.
  • Individuelle Beratung zur technischen Entwicklung und persönlichen Bedürfnissen.
  • Mitgestaltungsmöglichkeiten des Trainings
  • Tutorenausbildung
  • Kostenlos für alle Vollmitglieder des Vereins!

 

Unser Erweiterungstraining besteht aus spezialisierten Veranstaltungen zur gezielten Vertiefung  einzelner Lern- und Trainingsbereiche:

Mixed Martial Arts (fortgeschritten)

 

Eine der mächtigesten Waffen in einem Kampf ist die Fähigkeit einen (möglichen) Gegner und dessen Gefahrenpotenzial und Taktiken einschätzen zu können. Doch hierfür benötgit es Erfahrung...

In unserem MMA-Training für Fortgeschrittene vermitteln wir die  Fähigkeiten und insbesondere die Taktiken, die erforderlich sind, um im unbewaffneten Nahkampf auch gegen erfahrene Kämpfer erfolgreich anzutreten. 

 

 

 

 

 

 

 

Mixed Martial Arts (Waffenabwehr)

 

Die vergangenen Jahre zeigen leider, dass auch im zivilen Leben immer häufiger mit bewaffneten Angriffen gerechnet werden muss.

Unser MMA-Training mit Fokus Waffen-abwehr vermittelt essentielle Techniken zur Raum- und Umgebungsnutzung, sowie (für den Notfall) auch Techniken zur unbewaffenten Abwehr von Hieb- und Stoßwaffen.

 

Armed Martial Arts (fortgeschritten)

 

Wer Schwertkampf als Relikt der Vormoderne betrachtet, ignoriert die Existenz von Stöcken, Stangen und etwaigen Schlaginstrumenten aus dem Ballsport als potenzielle Waffen.

Unser AMA-Training für Fortgeschrittene vermittelt daher den Umgang mit und die Abwehr von mittleren Hieb- und Stoßwaffen, sowie ein Distanzgefühl, wie es sich nur im Schwertkampf findet und diesen zur Perfektion jeder Kampfkunst macht.

 

 

 

 

 

 

 

Armed Martial Arts (Langwaffen)

 

Die Länge ist nicht alles, doch schaden tut sie auch nicht... Die fachgerechte Nutzung von Werkzeugen mit hoher Reichweite machen ein Individuum nahezu immun gegen Angriffe mit kürzeren Waffen.

Unser AMA-Training mit Fokus Langwaffen vermittelt daher den Umgang mit und die Abwehr von großen Hieb- und Stoßwaffen           - die Krönung der technischen Palette jedes Kampfsportlers!

Für die regelmäßige Nutzung unseres Angebots erheben wir eine kleine Gebühr (10€).

Eine attraktive Alternative stellt daher unsere Vereinsmitgliedschaft dar:

Weitere Infos findet Ihr in unseren AGB und der Vereinsatzung. Bei Fragen meldet Euch gerne:

✉️ info@bonner-löwen.de     📞 0228-330068

Oder kommt einfach auf ein kostenfreies Probetraining vorbei. Wir beißen nicht, wir wollen bloß spielen 🦁

Weitere Angebote

Unser reguläres Programm reicht nicht aus? Kein Problem! Wir bieten auch alternative Verantaltungsformen an, zum Beispiel:

  • Einzelcoaching
  • Gruppenveranstaltungen (auch auswärts)
  • Wochenendseminare

Kontaktiere uns einfach und wir finden das richtige Format für Dich!